close
Auping
Dansk

Aupings inspirationsunivers

Alt, hvad vi gør hos Auping, handler om at give dig den bedste nattesøvn. For hvis ikke du sover godt, er du ikke den bedste version af dig selv. Vi ved det godt. Alligevel er vi mange, der glemmer det. På denne side får du tips til alt fra søvn til indretning af dit soveværelse. 

Vi tror på, at en udhvilet verden er en smukkere verden. 
 

Kvinde sover i en mørkeblå kontinentalseng
schedule4 minutes

Sådan skaber du en god aftenrutine

I mange hjem kan det være en udfordring at falde i søvn. Børnene har svært ved at falde til ro, og måske du som forælder også kæmper med at mærke søvnigheden. Læs hvordan du kan skabe en afslappende og regelmæssig aftenrutine for hele familien, der hjælper søvnen godt på vej.

Sådan skaber du et bæredygtigt soveværelse | Auping

Sådan skaber du et bæredygtigt soveværelse

Søvnen er en af de vigtigste kilder til et godt humør, en produktiv dag og generel trivsel i krop og sind. Derfor er der også mange, som gør en ekstra indsats for at indrette soveværelset som et roligt helle, der indbyder til afslapning og søvn.

snooze

Gode grunde til at droppe snooze knappen

Vi har alle været der. Vækkeuret ringer mandag morgen, og det eneste, man har energi til er at strække armen ud og trykke på ”snooze”. En befriende og rar følelse – men desværre ikke en god vane, hvis du ikke har fået dine timer og gerne vil føle dig mere udhvilet. Læs mere her, hvorfor det er en god idé at vænne dig af med at snooze vækkeuret.