Dårlig søvn koster samfundet sygefravær

79 pct. af danskerne som ofte sover dårligt om natten har helt op til adskillige sygedage om måneden. Mens danskere som får 7-8 timers søvn om natten aldrig eller næsten aldrig er syge.  Det viser en ny søvnundersøgelse fra Auping foretaget af Voxmeter 2017.

Dårlig søvn koster samfundet sygefravær

79 pct. af danskerne som ofte sover dårligt om natten har helt op til adskillige gange om måneden sygedage fra arbejdet. Det viser en ny søvnundersøgelse fra Auping foretaget af Voxmeter 2017. Selv samme undersøgelse viser, at 37 pct. af den danske befolkning ofte sover dårligt. Det resulterer i et månedligt nationalt sygefraværstal på 1,3 mio mennesker pga. dårlig søvn.*

Hvorfor sover danskerne dårligt? 

Der kan være flere grunde til at danskerne har svært ved at sove om natten. Ofte skyldes det en for travl hverdag, som typisk resulterer i tankemylder og bekymringer når dagen går på hæld. 

Timer i sengen giver mindre sygdom

Aupings undersøgelser viser også, at langt over halvdelen (60 pct.) af danskerne, som sover 7-8 timer om natten aldrig eller kun er syge hvert 2 eller 3 år. Det er en væsentlig forskel fra danskere som sover under 5 timer om natten - af disse er der kun 4 pct. som aldrig oplever sygdom.

*Ifølge Danmarks Statistik er der pr. 1 april 2017 4,589,398 mio voksne danskere (18 år plus) – af disse sover 37 pct. dårligt. Ud af de 37 pct. voksne danskere som sover dårligt har 79 pct. sygefravær månedligt.

Vi hos Auping ved, at en god nats søvn starter med en god seng. Derfor har du mulighed for at designe din egen seng, så den passer til dine præferencer og ønsker. Med vores konfigurator kan du kombinere et utal af forskellige sengemodeller, tekstiler, farver, madrasser og sengebunde ud fra dine behov.

Design din egen Auping seng      Find Auping forhandler