Comment choisir le matelas qui vous convient ?

Choisir un nouveau matelas n’est pas chose aisée. Ce qui est un bon matelas pour l’un ne l’est pas nécessairement pour l’autre. C'est pourquoi il est intéressant, pour commencer, de vous demander ce que vous appréciez. Par exemple : chaud, froid, épais, fin, doux, dur, hypoallergénique, ventilé, etc. Une fois que vous saurez ce que vous appréciez, vous pourrez choisir le matelas qui vous convient parfaitement.

Mais quels sont les meilleurs matelas pour vous ? A quoi devez-vous prêter particulièrement attention ? En suivant ce guide d’achat de matelas, vous saurez comment bien choisir un matelas.

Une bonne nuit de sommeil commence avec un bon matelas.

Conseil 1 : votre taille

Lorsque vous choisissez un matelas, il est important qu’il mesure 20 à 30 cm de plus que vous. Cela vous laissera suffisamment de place pour l'oreiller.

Conseil 2 : votre position de sommeil

Vous dormez sur le dos, sur le ventre ou sur le côté ? Votre position a une incidence sur le choix de votre matelas. Votre corps doit en effet être soutenu correctement. Si vous dormez sur le côté, choisissez un matelas dans lequel vos épaules et vos hanches peuvent s'enfoncer suffisamment. Si vous dormez plutôt sur le dos, optez pour un matelas qui soutient bien le creux du dos. Les personnes qui dorment sur le ventre ont une position plus confortable sur un matelas légèrement plus dur.

Conseil 3 : matelas ferme ou mou

La solidité d'un matelas dépend de votre corpulence. Si vous avez une taille et un poids moyens, un matelas mi-ferme ou médium est idéal. Si vous êtes plus grand ou plus léger, il vaut mieux acheter un matelas doux. Un matelas dur convient mieux aux personnes ayant une corpulence supérieure ou inférieure à la moyenne.

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Conseil 4 : ventilation du matelas

Chaque nuit, nous perdons environ 300 ml d'eau. C'est pourquoi il est important de choisir un matelas qui assure une bonne ventilation. Tous les matelas Auping se composent de matériaux respirants qui permettent d'évacuer comme il se doit l'eau que vous perdez la nuit.

Conseil 5 : 2 matelas séparés ou un matelas de 2 personnes

Le soutien dont le corps a besoin pendant la nuit diffère d'une personne à l'autre. Il est malgré tout possible de choisir un seul grand matelas. C'est ainsi qu'il existe des matelas pour deux personnes avec deux noyaux personnalisés.

Outre les conseils ci-dessus, il y a d’autres points dont vous devez tenir compte lors du choix d’un bon matelas :

  • Recouvrement du matelas chaud ou froid : la qualité de votre sommeil s'améliore grandement lorsque votre corps reste à la bonne température. Certaines personnes ont vite chaud, d’autres sont plutôt frileuses. Si vous avez vite froid, choisissez un recouvrement chaud. Si vous avez plutôt chaud au lit, optez pour un recouvrement froid.
  • Allergies : si vous souffrez d’allergies ou êtes sensible à certains matériaux (latex ou laine), il est impératif que votre matelas vous assure d’en subir le moins de désagrément possible.

Structure du matelas Auping

Les matelas Auping à 5 zones sont construits de manière asymétrique. Cela signifie que les différentes couches et parties, telles que la couche de confort ou le noyau ergonomique, la zone des épaules ou des hanches sont structurées différemment. Nos matelas offrent de cette manière le bon soutien, adapté à vos données physiques, comme l’indice de masse corporelle.

Chez Auping, vous pouvez choisir un matelas à ressorts ensachés, complété avec des couches de confort Latex, Latex Perfo, Latex Pura ou mousse Visco Activ. Compte tenu de la ventilation optimale et des différentes zones de soutien, il est inutile de retourner nos matelas.

Tous les matelas Auping sont disponibles en versions 1 personne ou 2 personnes.

Découvrez les matelas Auping

Besoin d’aide pour choisir le meilleur matelas ?

Faites-vous conseiller par nos experts dans un des magasins de literie Auping ou téléchargez l’application Better Days d'Auping. Doux, épais, dur ou ventilé : il y a toujours un matelas conforme à vos préférences.

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