Vous souvenez-vous ? Par le dioxyde de carbone dans l’air, l’eau de la terre et la lumière du soleil, une plante émet le jour de l’oxygène. Mais la nuit, c’est le processus inverse. Il n’y a plus de lumière du soleil et la plante consomme de l’oxygène et émet du dioxyde de carbone.
Autrefois
Parce que les plantes consomment de l’oxygène la nuit, on sortait les plantes des chambres dans les hôpitaux. On craignait une trop grande absorption d’oxygène par les plantes.
Aujourd'hui
Nous en savons bien plus à présent. Les plantes sont une bonne chose. En général, on peut dire qu'elles exercent un effet positif sur le taux d’humidité et l’oxygène dans la chambre à coucher. Certaines plantes peuvent même purifier l’air. Il ressort d’une étude de la NASA que la fleur de lune (Spathiphyllum), le lierre (Hedera), la langue de belle-mère (Sanseviera) et le bois de chandelle (Dracaena reflexa) ont cette propriété. Quelle plante avez-vous dans votre chambre à coucher ?
Une étude australienne a monté que la présence de quelques plantes d’intérieur améliore fortement la qualité de l’air. Les mesures ont été effectuées avec et sans plantes d’intérieur.
Selon le docteur Jos de Smet, les plantes d’intérieur permettent même de réduire les infections et irritations aux voies respiratoires. Les systèmes de chauffage apportent de l’air sec, ce qui peut provoquer des difficultés respiratoires. Les plantes aident à relever le taux d’humidité.
Selon une étude de la NASA, les plantes d’intérieur ont un effet calmant. Un bon départ pour votre journée !
Doux rêves !
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