Mobile Menu
24 avril 2019

Se réveiller frais et dispos ? 3 conseils pour une ventilation optimale !

Chaque nuit, nous nous retournons en moyenne 30 fois dans notre sommeil. Et nous perdons environ 350 millilitres d’eau. Pour passer une bonne nuit, une bonne ventilation est donc cruciale. Vous transpirez moins et cela allonge la durée de vie de votre matelas. Envie d’un réveil frais et dispos tous les matins ? Suivez ces 3 conseils pour un climat de sommeil agréable.

1. Trouvez un matelas qui vous convient vraiment

Une bonne ventilation commence par un matelas adapté. Les matelas à ressorts ensachés ont une structure ouverte qui stimule la circulation d'un air propre et frais. Ils sont frais au toucher et assurent une meilleure ventilation que les matelas en mousse à froid. En outre, les matelas à ressorts ensachés Auping ont une structure asymétrique et vous n’avez pas besoin de les (re)tourner.

Auping propose cinq types de matelas à ressorts ensachés dans différentes longueurs, différents soutiens et différents niveaux de confort. Vous cherchez un matelas respirant qui vous convient vraiment ? Découvrez notre outil de recommandation en ligne ou demandez des conseils professionnels dans un de nos points de vente Auping.

Vers l’outil de recommandation

2. Optez pour un sommier métallique

De tous les types de sommier, le sommier métallique est celui qui garantit la meilleure ventilation. La structure ouverte de ce type de sommier contribue à une bonne régulation de l'humidité et de la température. Associé à un matelas à ressorts ensachés, un sommier métallique garantit un climat idéal pour votre literie, tout au long de l’année.

En tant qu’expert du sommeil, Auping a choisi de ne proposer que des sommiers métalliques. Les sommiers métalliques plats, réglables et motorisés assurent une ventilation active et un excellent soutien.

Tester vous-même le confort de couchage ultime ?

Découvrir les sommiers métalliques

3. Privilégiez le linge de lit en coton

Si votre température corporelle est bonne, vous dormez mieux et vous vous réveillez mieux reposé(e). Un matelas et un sommier adaptés ne sont pas les seuls éléments à prendre en compte. Un linge de lit respirant vous aide aussi à mieux dormir.

Pour une ventilation optimale, choisissez du linge de lit en coton. Le coton absorbe l’humidité, régule la température et laisse passer l’air. Il est en outre doux et confortable – parfait pour une bonne nuit de sommeil !

Découvrez le linge de lit Auping

Le bon matelas, le bon sommier, le bon linge de lit... Offrez-vous la qualité de sommeil ultime. Un réveil frais et dispos, vous voilà prêt(e) à attaquer une nouvelle journée !

Restez au courant !

Inscrivez-vous maintenant et recevez notre mise à jour mensuelle présentant des conseils sur le sommeil et l'intérieur, les nouvelles collections et les promotions.