Ondersteuning van de matras
Goede ondersteuning van de matras is essentieel bij rugklachten. Ondersteuning van de natuurlijke lichaamshouding zorgt ervoor dat spieren en gewrichten ontspannen zijn. Hierdoor herstellen zij optimaal van de dag. Daarnaast zorgt goede ondersteuning ervoor dat je gemakkelijk kunt draaien tijdens je slaap. Dit stimuleert de bloedcirculatie, zorgt voor soepele gewrichten en laat de huid ademen. Als het draaien moeizaam gaat, dan verstoort dit de nachtrust.