Accessoires

Thomas Briels

Thomas Briels is 32 jaar en één van de beste pocketspitsen van het Belgisch elftal, de Red Lions.  De aanvaller is een vaste waarde binnen de Red Lions en heeft ondertussen al 305 caps verzameld. Zowel op de Olympische Spelen van Peking als die van Londen was hij van de partij. Thomas won met de Red Lions zilver op Rio 2016, goud op het WK in 2018 en goud op het EK in 2019.

Voor topprestaties is rust minimaal net zo belangrijk als trainen.  Auping weet dat rust het fundament is voor kampioenen en zet zich daarom in als Sponsor van de Rust. Want een goede nachtrust zorgt voor de energie die nodig is om een topprestatie te leveren. Bekijk hoe hockeyinternational Thomas Briels zich voorbereidt op zijn topprestaties en kom meer te weten over zijn training, rust en rituelen.

"We krijgen een extra jaartje om nog beter te worden!"

Hoe Thomas Briels zich voorbereidt op een nieuw sportjaar

2020, het jaar van de Olympische Spelen. Voor Thomas Briels, één van de beste hockeyers van onze Belgische Red Lions, zou het een bijzonder sportjaar worden. Tot de coronacrisis roet in het eten strooide en 2020 een onverwachte wending nam. Hoog tijd om even poolshoogte te nemen hoe het vandaag gesteld is met de pocketspits van het Belgisch elftal.

1.      Hoe heb jij je tijd gespendeerd in de coronaperiode? 

De eerste maand zat ik in een strikte lockdown. Toen zag ik enkel mijn moeder en een beste vriend! Gelukkig mochten we wel naar buiten om te lopen. Ik ging veel hardlopen en heb ook thuis gefitnest; vooral individuele sessies dus. Daarnaast probeerde ik ook iets nieuws te leren en kocht ik online een gitaar. J

2.      Kan je intussen al opnieuw trainen? En hoe zien de trainingen eruit?

Ja, gelukkig wel! Eerst trainden we een tijdje onder strikte coronaregels. In kleine groepjes en zonder duels. Nu zijn we, na drie weken vakantie, net beginnen trainen zonder coronaregels. We mogen dus weer in grote groep trainen, mét duels en wedstrijden. Uiteraard blijven we heel voorzichtig.

3.      Hoe kwam het nieuws over de uitgestelde Spelen bij jou binnen? En bij je team?

Eerst waren we ervan overtuigd dat het maar een paar weken of maanden uitgesteld zou worden. Na een tijdje zagen we de ernst van de situatie in… Ik denk dat iedereen die beslissing voor de volle 100% begreep. Het is wel jammer uiteraard, omdat we net op de goede weg waren en iedereen fit en met vertrouwen aan het spelen was. Nu krijgen we nog een jaartje extra om nog beter te worden!

4.      Heb je hier slecht van geslapen?

Slecht geslapen, heb ik niet. Ik was wel een paar dagen een beetje down.

5.      Was je klaar voor de Olympische Spelen 2020?

Ja, zeker en vast! Ook de ploeg was klaar en héél scherp!

6.      Hoe zal je je nu voorbereiden op de Olympische Spelen van 2021?

We bekijken het opnieuw stap per stap. De trainingen zullen er hetzelfde uitzien en we zullen vaak fulltime trainen met de ploeg. In de winter trekken we waarschijnlijk naar Zuid-Afrika of Spanje voor een stage, als de maatregelen dit toelaten natuurlijk.

7.      Kijk je er nog steeds even hard naar uit?

Ja! Wij hebben een heel goede ploeg en we spelen met veel vertrouwen als regerend wereld- en Europees kampioen. De Red Lions zijn er ook echt op gebrand om het Olympisch Goud naar België te halen!

8.      Waar let jij extra hard op ter voorbereiding van de Spelen?

Voor mij zijn slaap en voeding de belangrijkste aspecten van topsport. Ik probeer zo fit mogelijk te zijn en mentaal fris te blijven.

9.      Hoe belangrijk is je slaap tijdens deze periode?

Héél belangrijk. We trainen vaak twee keer per dag. Slaap is van groot belang om te herstellen na zware inspanningen en ook om de volgende dag weer te kunnen presteren.

10.   Waag een gokje: hoeveel medailles zal België behalen op de Spelen?

7!

Mijn bed maakt een groot verschil.

Hockeyer Thomas Briels

Waar slaapt hij op?

"Dit jaar koos ik voor een boxspring van Auping. Dat maakt zo'n verschil. Terwijl ik vroeger pas na een uur in slaap viel gaat dat nu veel sneller. De Auping boxspring is helemaal op mijn lichaam afgestemd, dankzij het luisterend oor van de mensen van de Auping Store bij mij om de hoek."