Wat is een goed kussen?

Wanneer je een goed hoofdkussen wilt aanschaffen zijn er meerdere factoren die een rol spelen. Allereerst is het goed om te beseffen dat een kussen de ruimte tussen het matras en je hoofd moet opvullen, als je bredere schouders hebt kies je een dikker kussen kussen dan wanneer je smalle schouders hebt, daarnaast speelt het type matras waar het kussen op komt te liggen een rol. Op matrassen met een diepere schouderzone zijn zachte en dunne kussens fijner. 

Ook heeft iedereen een andere voorkeur voor het materiaal van het hoofdkussen. De kussens van Auping zijn gevuld met dons, polyester of natuurlatex. Lees je in over de verschillende materialen van de hoofdkussens of kom proefslapen om het kussen te vinden dat bij je past. 

De kussens zijn er ook in meerdere formaten. Bij Auping kun je kiezen voor een hoofdkussen van 40x60 centimeter of een kussen van 60x70 centimeter. Wanneer je op zoek bent naar een goed kussen is het belangrijk om je eigen voorkeuren te ontdekken.

Het juiste kussen kiezen hangt af van verschillende factoren. Er wordt vaak gedacht dat dit alleen met de slaaphouding te maken heeft. Hieronder vertellen we meer over Aupings visie over het kiezen van het juiste kussen.

Een van de factoren is lichaamsbouw, vooral de breedte van uw schouders. Mensen met brede schouders hebben over het algemeen meer ondersteuning nodig en kunnen daarom beter kiezen voor een dikker kussen. Dit zorgt ervoor dat hun nek en hoofd op één lijn liggen met de rest van hun lichaam, waardoor spanning en pijn worden verminderd. Mensen met smalle schouders hebben daarentegen minder ondersteuning nodig en kunnen beter kiezen voor een dunner kussen, zodat hun nek niet te ver omhoog wordt geduwd en ze ook niet te laag liggen. Het is dus belangrijk om bij de keuze van uw kussen rekening te houden met uw lichaamsbouw en uw eigen persoonlijke voorkeuren.

Naast de lichaamsbouw, is ook het type matras waarop je slaapt van invloed op de keuze van het juiste kussen. Als je slaapt op een matras met een schouderzone, waarbij het matras zachter is ter hoogte van uw schouders, dan heb je minder ondersteuning nodig in je kussen. Een dunner kussen is in dat geval voldoende om uw nek en hoofd op de juiste manier te ondersteunen.

Als je matras geen schouderzone heeft en overal even stevig is, dan heb je juist meer ondersteuning nodig in je kussen. Een dikker kussen zorgt er dan voor dat je nek en hoofd op één lijn liggen met de rest van je lichaam en voorkomt dat je wegzakt in het matras. Het is daarom belangrijk om niet alleen te kijken naar je eigen lichaamsbouw en voorkeuren, maar ook naar het type matras waarop je slaapt bij het kiezen van het juiste kussen. Zo kun je optimaal genieten van een goede nachtrust.

Naast lichaamsbouw en matrastype speelt ook de persoonlijke voorkeur een belangrijke rol bij het kiezen van het juiste kussen. De keuze voor het vulmateriaal bepaalt namelijk voor een groot deel het comfort en de stevigheid van het kussen. Zo zijn er bijvoorbeeld vormvaste kussens, gemaakt van latex, die zorgen voor een constante ondersteuning van uw nek en hoofd. Als je de voorkeur geeft aan een kneedbaar kussen, dat je naar je eigen wens kunt vormen, dan zijn donzen kussens of synthetische kussens een goede optie.

Daarnaast is het belangrijk om te kijken naar de eigenschappen van het vulmateriaal. Sommige mensen zijn bijvoorbeeld allergisch voor dons en veren en kunnen beter kiezen voor een synthetisch kussen. Anderen geven juist de voorkeur aan natuurlijke materialen en vinden een donzen kussen het meest comfortabel.