Ons Advies

“Wij zijn ervan overtuigd dat goed slapen bijdraagt aan een gezond en energiek leven. We gaan bewust een duurzame relatie aan met onze omgeving, het milieu en het individu. Met passie en nieuwsgierigheid werken wij aan het ultieme slaapcomfort van morgen.” Lees op deze pagina alles over de adviezen van Auping.

Auping Matrasadvies

Het persoonlijke Auping matrasadvies, samen met Fysius Rugexperts: in 3 stappen naar goed slapen

Lees meer over Auping matrasadvies met Fysius Rugexperts

Kies een matras die bij jou past

Een nieuwe matras kopen is niet makkelijk. Daarom is het fijn om te beginnen bij jezelf: wat vind je fijn? Denk bijvoorbeeld aan: warm, koud, dik, dun, comfort, zacht, hard, allergievrij, ventilerend... Wanneer je weet wat je fijn vindt én wat goed voor je is, dan kun je opzoek naar de matras die perfect bij je past.

Bekijk wat belangrijk is bij een nieuw matras

Ontdek jouw persoonlijke slaapprofiel en ontvang persoonlijk matrasadvies.

Een nieuwe matras kopen is niet makkelijk. Met de Auping Better Days app krijg je inzicht in je persoonlijk slaapprofiel. Je krijgt inzicht in wat je fijn vindt en wat goed voor je is.

Bekijk de better day app

Jij bent uniek, jouw Auping matras ook

Elk mens is anders, ieder lichaam verschillend.

Om je ideale matras te vinden, willen we graag wat meer van je weten.

Ga naar de matrasadviseur

Bed of boxspring kopen?

Een nieuw bed of een nieuwe boxspring kopen is een investering in een goede nachtrust, en daarmee in een gezond en energiek leven. Maar hoe maak je de keuze tussen een bed of een boxspring?

Lees de verschillende tussen een bed en boxspring

Belang van rust

Een goede nachtrust kan net hét verschil maken tussen zilver of goud. Want als je alles haalt uit je nacht, heb je meer energie voor de dag.

Lees verder over het belang van rust

Wat is slapen? Waarom slapen we?

We brengen ongeveer een derde van ons leven slapend door. Slaap is een dagelijks terugkerende toestand waarin je lichaam en geest tot rust komen. Het is belangrijk voor groei en je geheugen. Je lichaam herstelt, je spieren ontspannen en je geheugen wordt opgeslagen. Je maakt je klaar voor een nieuwe dag.

Kom meer te weten over slaap

Slaaptips van Auping

We brengen ongeveer een derde van ons leven slapend door. Slapen behoort tot de eerste levensbehoefte, net zoals eten en drinken. De hoeveelheid slaap die iemand nodig heeft verschilt van persoon tot persoon. Over het algemeen heb je tussen de 7 en 9 uur slaap nodig. De kwaliteit van de slaap is daarbij belangrijk. Haal het meeste uit je slaap en dit doe je door onderstaande tips.

Lees de slaaptips van Auping

Ga goed voorbereid van start met onze checklist

De aanschaf van een nieuw bed is een investering in een goede nachtrust, en daarmee in een gezond en energiek leven. Maar waar moet je op letten bij het uitzoeken van een nieuw bed en hoe bereid je je het beste voor?

Ga naar de checklist om goed voorbereid naar de winkel te gaan