Wat is een goed matras?

Een matras kopen vergt behoorlijk wat inspanningen en is een lastige keuze.. Er is erg veel keus in verschillende afmetingen en materialen, maar wat is nu precies een goed matras? En hoe herken je een goed matras? Een goed matras moet aan een paar voorwaarden voldoen zodat jij de optimale nachtrust krijgt. Welke voorwaarden dat zijn? Dat lees je hier.  

Waarom een goed matras?

Laten we ons eerst even verdiepen in waarom je precies een goed matras nodig hebt en waarom jij dus meer tijd en energie in de zoektocht naar het perfecte matras zou moeten stoppen. Een goede nachtrust is namelijk essentieel. Wanneer jij geen goede nachtrust krijgt, heeft dit veel nadelige effecten op jouw gezondheid. Zo zul je niet optimaal kunnen functioneren, leidt het tot vermoeidheid en hoofdpijn.

Een goed matras draagt dus bij aan een goede nachtrust wat fysieke klachten kan voorkomen. Maar wat is voor jouw een goed matras? Elk persoon is anders, dit betekent dat niet elk matras geschikt is voor elk persoon. Het is belangrijk om voor jouw aankoop eerst de verschillende soorten matrassen te vergelijken.  Zo zijn er verschillende soorten matrassen gemaakt van verschillende materialen en deze materialen hebben zo elk zijn eigen voordelen.  

Persoonlijke keuze

Zoals al eerder gezegd is het kopen van een goed matras een persoonlijke keuze. Jouw matras moet voldoen aan jouw persoonlijke wensen en moet passen bij jouw unieke lengte, gewicht en postuur. Bij Auping snappen wij dat de zoektocht naar het beste matras erg moeilijk is, maar wij helpen je graag! Zo helpen wij met het vergelijken van matrassen en zoeken wij samen het beste matras voor je uit met onze online matrasadviseur. Wil je liever de matrassen in het echt testen? Dat kan ook! Kom dan langs in één van onze winkels voor professioneel slaapadvies op maat en probeer de Auping matrassen zelf uit. 

Bekijk de dichtbijzijnde winkel >

Je weet nu dat een goed matras beter is voor jouw gezondheid en dat het materiaal erg belangrijk is in het maken van jouw keuze, maar hoe bepaal je nu verder wat een goed matras is? Er zijn een hoop dingen waarop je moet letten:

  • Lengte: Vaak kiezen mensen een standaard matrassen maat, aangezien dit de afmeting van het bed is, maar het matras moet ongeveer 20 centimeter langer zijn dan jouw eigen lengte voor extra comfort. Wanneer jij 1.90 bent, moet jouw matras dus geen 2 meter zijn, maar langer. Zo kan je prettig bewegen op het matras.  

  • Gewicht: Jouw gewicht bepaalt de hardhard van het matras. Hoe lichter jouw gewicht, hoe harder jouw matras moet zijn. Dit komt omdat jouw lichaam op de juiste manier ondersteund moet worden. Wanneer jouw matras bijvoorbeeld te licht is, zorgt dat voor fysieke klachten. Het traagschuim matras is redelijk stevig van nature, maar wordt zacht onder invloed van de warmte van je lichaam. Het traagschuim matras vormt dus mooi naar je lichaam..

  • Temperatuur: Iedereen is anders qua lichaamswarmte. Zo heeft de één het ’s nachts snel koud en heeft de ander het juist weer heel warm. Vaak wordt gedacht dat het beddengoed hieraan bijdraagt en dat is ook zo, maar ook jouw matras heeft hier effect op. Zo is een koudschuim matras perfect voor iemand die het snel warm heeft, omdat het matras een open celstructuur heeft en hierdoor wordt jouw lichaamswarmte snel opgenomen. Terwijl een latex matras juist weer ideaal is voor iemand die het snel fris heeft tijdens het slapen. Dit komt omdat het matras behaaglijk aanvoelt en niet koud is. 

  • Fysieke klachten: Het is bij het kiezen van een goed matras belangrijk om op de drukpunten van je lichaam te letten. Tegenwoordig zijn pocketvering matrassen ontzettend populair, omdat je dit matras helemaal zelf samen kunt stellen en jij dus jouw drukpunten extra steun kunt geven. Bij een pocketvering matras zijn de veren stuk voor stuk verpakt en kun je in elke zone van het matras andere veren aanbrengen, hierdoor wordt het lichaamsgewicht optimaal verdeeld. Hierdoor voel je weinig druk op bijvoorbeeld je spieren en gewrichten, maar ervaar je tegelijkertijd de ondersteuning die je lichaam nodig heeft voor een goede nachtrust.  

  • Ventilatie: Ventilatie is erg belangrijk wanneer jij veel transpireert, daarnaast zorgt een goede ventilatie voor een langere levensduur van het matras.  Een binnenveringsmatras heeft een uitstekende ventilatie- en temperatuurregeling, dit komt omdat de veren een open structuur hebben. Er zit in het matras dus geen dichte kern waardoor de ventilatie niet wordt belemmerd

  • Levensduur: Een goed matras heeft een levensduur van zo’n 10 jaar. Uiteraard is dit afhankelijk van de kwaliteit van het matras. Hoe beter de kwaliteit, hoe langer het matras mee zal gaan. 

Bekijk alle matrassen >

Een goed matras geeft jou nieuwe energie

Blijf op de hoogte!

Schrijf je nu in en ontvang onze maandelijkse update met slaap- en interieurtips, nieuwe collecties & promoties.