Auping Essential
Auping Essential
schedule3 minutes

Hvorfor skal man skifte sengetøj?

Ikke nok med at rent sengetøj dufter dejligt og giver en rar fornemmelse, så er det også sundhedsmæssigt vigtigt at skifte sengetøj med jævne mellemrum. Vi mennesker taber mange hudceller hver dag, og husstøvmider lever af dem. Derfor vil der være sammenhæng mellem mængden af døde hudceller og husstøvmider, hvilket i værste tilfælde kan være allergifremkaldende. 


Har du husdyr, som elsker at putte i smørhullet, vil deres pels og døde hudceller også bidrage til snavset sengetøj. Hvis din firbenede ven sover i sengen, bør du skifte dit sengetøj mere regelmæssigt.
Udover døde hudceller producerer kroppen også en stor mængde hudfedt og -proteiner, som også bliver aflejret i dit sengetøj. Det er ikke ligefrem sundhedsskadeligt, men med tiden kan det give en ubehagelig lugt i soveværelset.


I gennemsnit ligger vi 8 timer i sengen hver nat, hvilket bliver til mere end 50 timer på en uge. Det er timer hvor sved, fedt, døde hudceller og diverse cremer fra hud og hår samt andet småskidt fra hverdagen kommer i kontakt med dit sengetøj. 


Du kan med fordel tænke på dit sengetøj som en t-shirt – den vil blive smidt til vask, så snart den er småbeskidt af svedpletter og andet skidt. 

Hvordan skal sengetøj vaskes?

Hvis du vil være sikker på, at dit sengetøj er rent og fri for støv og snavs, anbefaler vi, at du vasker dit sengetøj ved 60 grader. Mange har måske lært hjemmefra, at sengetøj altid bør vaskes ved 90 grader, men med nutidens effektive vaskemaskiner er det ikke nødvendigt.


Du kan trygt vælge at vaske dit sengetøj ved 60 grader, da det er mindst lige så effektivt, som hvis du vasker ved 90 grader. At sænke temperaturen er tilmed også mere skånsomt for miljøet. 
Vi har samlet en række tips og tricks til vask af sengetøj. 
 

Auping Essential sand/beigeEssential seng fra Auping

Find den rette balance for netop dig

Der findes ikke et endegyldigt svar på, hvor ofte man bør skifte sit sengetøj, da det afhænger af mange forskellige faktorer – eksempelvis hvor meget du sveder om natten, om du har husdyr, eller om du har allergi. 


En anden faktorer er også, at sengetøj naturligvis bliver hurtigere snavset, hvis du er beskidt, når du går i seng. Hvis du bader inden sengetid, vil du nok opleve, at du kan nøjes med at vaske dit sengetøj sjældnere, end hvis du bader om morgenen. 


Derudover bør du altid skifte sengetøj, hvis du har været syg. Bakterierne ophober sig nemt i sengetøjet, da der i sengen er et lunt, mørkt og fugtigt miljø, hvor bakterier stortrives. Det er derfor vigtigt at skifte sengetøjet og få bakterierne ud af sengen, lige så snart du føler dig rask igen.


Som udgangspunkt anbefaler vi, at du skifter dit sengetøj hver 14. dag og som minimum en gang om måneden. Hvis du har allergi, anbefaler Astma- og Allergi Danmark, at du vasker dit sengetøj hver 14. dag for netop at minimere risikoen for husstøvmider.


Det bedste råd du kan følge er dog at mærke efter, se og lugte om sengetøjet trænger til at blive skiftet. 


Især i sommerhalvåret vil mange opleve at sengetøjet trænger til at blive skiftet hyppigere end i vinterhalvåret. Det skyldes de lune sommernætter, som ofte er skyld i svedeture. Brug derfor din sunde fornuft, når det kommer til skift af sengetøj.
 

Auping Auronde valnød Auronde i valnød fra Auping

Aupings sengetøj

Rent sengetøj er som nævnt en af hverdagens små glæder. Lækkert kvalitets sengetøj kan være med til at give soveværelset en rolig og personlig atmosfære. Alt sengetøj fra Auping består af materialer i høj kvalitet, som sikrer dig en skøn komfort og en god nattesøvn. Netop komfort er nøgleordet hos os, da vi mener, at sengetøjet skal føles behageligt mod huden. 


Vores nøje udvalgte materialer sikrer, at dit sengetøj vil bevare sin farve og facon vask efter vask. Du kan derfor med ro i maven vaske dit sengetøj på 60 grader, og det tåler også både tørretumbler og at blive strøget. 

Onderhoudstips & Vlekkenwijzer

Råd om vedligeholdelse

Da soveværelset er et rum, der bliver brugt meget intensivt, indånder du en masse forskellige ting – også sundhedsskadelige stoffer.  Det er derfor vigtigt at have en god hygiejne i soveværelset.

control_pointLæs Mere
Sådan vasker du dit sengetøj

Vaske sengetøj

Følelsen af nyvasket sengetøj er en af hverdagens små glæder. Hvis du gerne vil passe godt på dit sengetøj, og samtidig være blid mod miljøet, er der en række råd, der er gode at følge. Bliv klogere på, hvordan du vasker dit sengetøj, hvilken temperatur der anbefales, og hvor ofte det skal en tur i maskinen.

control_pointLæs Mere