Auping
Dansk

Dyneguide - hvilken dyne skal jeg vælge?

schedule5 minutes
Auping Duvets Header
Auping Duvets Header

Dyneguide

Der er ikke noget bedre end at krybe ned under en blød dyne om aftenen, når du skal sove. Men vi har alle forskellige præferencer og behov, når vi sover om natten. Nogle vil gerne ligge tæt omsluttet af dynen, mens andre foretrækker en let dyne, der føles mere svævende over kroppen. Uanset hvad du foretrækker, bør du dog hverken have det for varmt eller for koldt. Derfor er det vigtigt at have en god dyne. Men hvordan vælger du den rigtige dyne?

Find den perfekte dyne til dig

Når du skal vælge den perfekte dyne, er der en række gode overvejelser, du kan gøre dig inden:

  • Temperatur
    Får du det nemt for varmt eller koldt, når du sover?
     
  • Dynens tyngde
    Er du mest til luftige dun eller en følelse af at være tæt omsluttet?
     
  • Allergi
    Er du allergisk over for husstøvmider?
     
  • Størrelse
    Hvilken størrelse har du brug for?
     

Vi har lavet en dyneguide, der giver dig et indblik i vores udvalg af dyner, så du kan vælge den bedste dyne for dig.

Find den perfekte dyne til dig

Let til varme eller en frossenpind?

Det er forskelligt fra person til person, hvordan vi regulerer vores temperatur, mens vi sover. Nogle holder varmen uden problemer og sover med så tyndt nattøj som muligt, mens andre er mere kuldskære og har brug for lunere nattøj og måske endda varme sokker i de kolde måneder.

Samtidig har vi alle også forskellige præferencer, når det kommer til temperaturen i selve soveværelset. Der findes mange, der sover med et åbent vindue hele året, mens andre foretrækker et lidt lunere soveværelse.

Når du skal finde den bedste dyne for dig, der samtidig passer til din natlige temperatur, kan du kigge efter det, der kaldes for varmeklasser.

Den varme en dyne afgiver angives i varmeklasser. Hos Auping har vi dyner i forskellige varmeklasser, hvor klasse 1 er de varmeste dyner og klasse 4 er de køligste.

Varmeklasse 1, vinterdyner: 

I varmeklasse 1 finder du meget varme dyner. De er ideelle til dig, der sover i et køligt soveværelse eller til dig, der er kuldskær.

Alle Aupings dyner i klasse 1, kan du finde under vores enkelte dyner, der kaldes for 4-season. Med vores 4-season dyner får du to dyner i én – en helårsdyne og en sommerdyne.

Dynerne kan knappes sammen i vintermånederne, så du får en ekstra varm dyne. I de varmere måneder kan du skille dynerne ad til en overgangsdyne og en sommerdyne.

Let til varme eller en frossenpind?

Varmeklasse 3, helårsdyner: 

I varmeklasse 3 finder du dyner, der er velegnede til både for- og efterår og til opvarmede soveværelser.

Aupings helårsdyner passer godt til dig, der hverken har det for varmt eller for koldt om natten.

Her får du en dyne, der holder dig lun i de kolde måneder og afkølet i de lunere måneder.

Let til varme eller en frossenpind?

Varmeklasse 4, sommerdyner: 

Til de lunere sommernætter og varme soveværelser er det rart med en dyne, du kan ånde i.

Her kan du vælge en sommerdyne, der giver god ventilation i løbet af natten.

En sommerdyne sikrer, at du hverken får det for koldt eller varmt, når sommeren er over os.

Let til varme eller en frossenpind?

Se alle Aupings dyner

Skal din dyne være let eller have tyngde?

Det er personligt, hvilket materiale vi trives bedst med, når det kommer til dynevalg.

En del foretrækker en dyne, der har lidt tyngde og nemt omslutter sig kroppen, mens andre foretrækker en dyne, der falder let.

Når du skal finde en dyne, der passer til dit temperament, skal du vælge ud fra dynens fyld. Noget fyld giver mere tyngde end andet, uanset om du kigger efter en vinter-, sommer- eller helårsdyne.

Hos Auping kan du vælge mellem 3 forskellige typer fyld, som har hver sine specifikke egenskaber.

Dun* - til dig der gerne vil have en let dyne

En dundyne føles let og giver et godt soveklima både sommer og vinter, da de ventilerer og isolerer bedre end noget andet dynefyld.

Hos Auping fører vi to dyner, der har dynfyld. Vi har en dyne med gåsedun og en dyne med genanvendte dun og småfjer.

Begge naturfyld giver en lettere dyne, der nemt opvarmes af din egen kropsvarme og samtidig sikrer, at der ikke er overskydende varme.

Hvis du gerne vil have en ekstra let dyne, skal du vælge Auping Cloud, der føles særlig let og luftig. De store og fyldige gåsedun betyder, at dynen isolerer ekstra godt med færre dun end fx andedun. Derfor får du en dyne med samme varme-evne, men med en endnu lettere følelse.

*Alle dyner med dunfyld er certificeret efter Responsible Down Standard (RDS), der efterlever høje krav til dyrevelfærd.

 

Fiber – til dig der gerne vil have en dyne med tyngde

En fiberdyne fra Auping har et fyld af polyesterfiberkugler og føles lidt tungere end en dundyne. Den er god, hvis du godt kan lide at føle dig tæt omsluttet af din dyne.

En dyne med fiberfyld er særligt egnet til dig, der gerne vil have mulighed for at vaske din dyne regelmæssigt, fx på grund af støvallergi. Det kan du med en fiberdyne der, vask efter vask, fortsat vil beholde et fyldigt og blødt fyld.

Auping Cloud er lavet af 100% genanvendte polyesterfibre. Du får derfor en bæredygtig dyne, der kan holde dig varm hele året.

Dyner for dig med allergi

Hvis du har allergi – fx overfor husstøvmider eller støv, eller du har luftvejsproblemer, har vi også en dyne til dig.

Alle Aupings dyner – uanset dynefyld – er allergivenlige.

Vores dyner med dunfyld er Nomite®-mærkede, hvilket er et kvalitetsmærke, der angiver, at dynens yderside er så tætvævet, at husstøvmider ikke kan trænge igennem.

Men vil du gerne have mulighed for at vaske din dyne med jævne mellemrum, er det en fordel at vælge en fiberdyne. Her kan du nyde den samme fyldige og bløde dyne selv efter mange vaske.

Dyner for dig med allergi

Hvilken størrelse skal du have?

Aupings dyner kommer i mange forskellige størrelser, så der altid er den rette længde og bredde, uanset dine ønsker.

Den bedste dynestørrelse for dig afhænger bl.a. af længden på din seng, men også af din højde, og hvad du foretrækker.

Hos Auping har vi dyner med en længde på op til 120 cm, der er ca. 20 cm længere end en almindelig dynelængde. På den måde kan du undgå tæer, der stikker ud i fodenden.

Generelt kan du vælge en dyne, der er 20 cm længere end din egen højde. Så undgår du kolde fødder om natten.

Nogle foretrækker at have sin egen dyne, mens andre holder af at dele dynen med sin partner. Hos Auping fører vi både enkeltmandsdyner og dobbeltdyner, så alle behov er dækket!

 

Find den rette dyne for dig blandt vores udvalg 

Se alle Aupings dyner

Få mere inspiration

Kvinde læner sig op imod hovedgærdet på en seng

Meditation inden sengetid

Hos Auping ved vi, at det ikke er kun er dit sengevalg, der er afgørende for kvaliteten af din søvn. Dine rutiner, inden du går i seng, spiller også en væsentlig rolle i forhold til, hvor meget du sover, og hvor hurtigt du falder i søvn.

 

I denne artikel undersøger og forklarer vi, hvordan du kan inkorporere meditation inden sengetid for at hjælpe dig med at gøre kroppen og sindet klar til en god nattesøvn. 

control_pointLæs Mere
Kvinde i en blå kjole sidder i en vindueskarm

Spise inden sengetid

Du kender sikkert følelsen: Maven rumler, og køleskabet lokker. Men er det en god idé at spise inden sengetid? For mange mennesker er det en del af deres faste rutine at spise før sengetid, mens andre oplever natlig uro, hvis de spiser selv et par timer før sengetid.

 

Vi guider dig til, hvilke fødevarer der fremmer en god nattesøvn, og hvilke du bør undgå.

control_pointLæs Mere